教育孩子自動自發,從加分教養開始!

玉兒 2019-07-28 檢舉

其實,在我跟這些孩子諮詢互動一陣子後,常發現這些不能自律的小朋友,真的沒什麼自信,遇到困難容易放棄及挫折。

有些媽媽帶著孩子來找我,我問到你比較擔心孩子那方面的問題,媽媽們氣呼呼的說: 被動!

起床和出門要三催四請,吃飯洗澡就像要他的命,等到要睡覺前,才發現漏這個、漏那個的。其實,在我跟這些孩子諮詢互動一陣子後,常發現這些不能自律的小朋友,真的沒什麼自信,遇到困難容易放棄及挫折。我認為某些原因,跟一天到晚被「唸經」有關!在教養中,多數父母常不經意的流於「減分」教養,也就是一開始認定孩子的自律分數是90分,吃飯、睡覺、盥洗、收玩具及完成份內的工作,應該都沒問題啊!


不過,教養現場就像戰場,那可能時時刻刻盡如人意,一但孩子做不到,爸媽就急了,想加強控管並把孩子減分,音量大了,臉色難看了,威脅恐嚇的語言也一定出來了! 1、2天倒還沒關係,怕的是存在你家裡的自律戰爭,就像823 炮戰打個不完,最後大家身心俱疲,孩子自信心沒了,你也不是個贏家。

自動自發,不是天性,要透過身教

要把好行為保留下來,如自動自發起床吃早餐而不賴床,當然可以用「獎勵」與「懲罰」2 種方法,但如果你的教養上有很強的信念,認為這些本來就該做好,那孩子得到的懲罰就會比較多。我不是要爸媽們在行為教養上一直給孩子糖吃,而是「自律」,是很難的功夫,一但孩子突破了自己,爸媽就別拉不下臉,適當的鼓勵是必要的。

有一次,1 歲多的弟弟亂丟玩具,我請哥哥幫忙收,他回我:「又不是我丟的,我不要。」想必是很多家庭會遇到的。我回答哥哥:「你上次收不完,要爸爸幫忙,也不是我丟的,但我也有幫你!而且,你小時候也是像弟弟一樣,不能馬上自動自發,是慢慢訓練起來的,我答應你,我會教他,只是他還沒學會。」希望這些自律的養成觀念,對大家的加分教養學有些幫助!

挑食行為的處理

根據美國、英國、澳洲、中國的統計, 大約有20%∼50%的家長認為他們的孩子有挑偏食問題。這些孩子令爸媽在吃飯時間就開始焦慮,不想讓氣氛不好,但因為擔心孩子會營養不均衡、長不好,又得逼孩子吃,怎麼辦呢?

根據研究,挑食、不愛吃的孩子,大多在嬰兒時期就是比較不愛動的,喝奶的速度也比較慢,到了8 ∼ 12 歲,也比較容易有行為問題產生。

但其實,大多數挑偏食的孩子並不是天生的,根據2012 年的研究,「壓力」和「限制」會強化孩子的挑食行為,也會破壞用餐氣氛。親愛的爸爸媽媽,你知道你總在無形當中給了孩子「壓力」和「限制」嗎?

想要孩子不挑食,爸爸媽媽除了要儘量避免這些行為,下列8 大重點,從現在開始就要做起:

1.由胎兒開始,讓孩子接觸不同味道:

寶寶會透過媽媽的羊水和母乳,嚐到不同的味道,這是讓孩子接受廣泛食物味道的開始。

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來源:www.businesstoday.com.tw
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